9/29(金)システマ壬生同好会の練習に参加しました。プッシュを軸にリラックスした身体で動くための練習をしました。最後の肩の可動域を拡げるエクササイズはとても効いた！一人練習やSYSTEMA OTAのクラスで取り入れてみます。ありがとうございました♪ システ…

・28(木)太田クラスは野外練習です。※雨天中止 ・10/1(日)太田クラスの会場は「太田武道館」です。いつもと会場が違いますのでお気をつけ下さい。 ・アドバンスクラスは予約制です。 前日20時までに連絡をお願いします。 ・出張クラスも承ります。 気軽にお…

SYSTEMA OTA 令和5年10月の練習予定 ーーー ◯1日(日)太田クラスの会場は「太田市武道館」です。 ◯10月から栃木クラスの会場は「Ｋスタジオ」となります。28日(土)の練習時間は15:00〜16:30です。間違えないようお気をつけ下さい。 ◯月・火・水の夜と土・日曜…

今までSYSTEMA OTA栃木クラスがお世話になっていたスタジオアンデルセン様が閉店するため10月から会場が変わります。 10月からはスタジオアンデルセン様から紹介して頂いた、Kスタジオ様でトレーニングします。 ◯ Kスタジオ(栃木県栃木市大町18-12) 少し分か…

SYSTEMA OTA週間練習予定(9/21〜24) ・21日太田クラスの会場を変更しました。 会場は「藪塚本町社会体育館」で、室内練習となります。 ・アドバンスクラスは予約制です。 前日20時までに連絡をお願いします。 ・出張クラスも承ります。 気軽にお問い合わせ下…

・17日は藏岡さんWSです。参加予定の方はおしらせ下さい。・伊勢崎クラスに参加される際、会場利用申し込みの関係で当日でも良いので連絡を頂けるとありがたいです。・出張クラスも承ります。クラスの日程と都合が合わない方や、クラス以外でも練習したい方…

9/7(木)太田クラスは野外練習の予定でしたが、会場が押さえられたので、室内練習とします。 【会場】 藪塚本町社会体育館 (群馬県太田市大原町383-75)

・7(木)太田クラスは室内練習に変更しました。 ・10(日)太田クラスの会場を赤堀剣道場(伊勢崎市西久保町1-64)に変更します。 室内練習となります。 参加の際、間違えないようお気をつけ下さい。 ・アドバンスクラスは予約制です。 前日20時までに連絡をお願…